C'est ce que j'ai fait, cette fin de semaine, lors d'une fête, et c'est bien correct de même! Surveiller son alimentation ne veut pas dire s'aliéner toutes les réjouissances de ce monde.
Je suis passée en vitesse pour me faire peser ajd et j'ai un gros -.2 livres... ;o))
Je suis assez fière si l'on tiens compte que petit à petit depuis vendredi, je me décourageais et je faisais de légers écarts... je trouve que ca bouge pas pentoute mon affaire.. mais malgré tout... ma balance me donnait 186 ce matin, et j'ai vu 190-192 en novembre, donc j'estime avoir éliminé environ 4 libres depuis que je fais attention, et -2.6 depuis mes deux pesées. C'est pas rien, mais parfois ça varie sur ma balance... comme la semaine passée, retour à 188 le matin sans aucune raison. Dans ce temps-là ca me fâche considérablement, et j'ai tendance à déraper. Je déteste être déçue en ce domaine.
Donc malgré ces petits écarts et mon gros souper de fête bien arrosé, j'ai obtenu un -, ce qui veut dire que cette semaine, sans mes folies, je perdais du poids :)
On est dans le temps des fêtes, faut pas que je sois trop rigide sinon je vais encore TOUT abandonner et c'est pas mon but!
On continue, on passe sous le 180 au courant du moins de janvier, début février ca serait pas super ca???
mardi 18 décembre 2007
Annuler ma perte de poids
Publié par
Simplement Vivi
à
20:26
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