Je ressors ma feuille aujourd'hui.
Ma pesée est demain j'assumerai. Je devrais pas avoir de + mais je ne m'attend pas à une perte.
Autant de précieuses journées de perdues au regard de mes objectifs....
Mais si on relativise, je me suis donné du temps. Et dans la vie normale il y a aussi des hivers trop longs sédentaires plus qu'il ne le faudrait, ou encore des fêtes comme Pâques....
Mais comme on dit, il faut tourner la page.
Dans la vie normale il y a des parenthèses comme ça, pour lâcher son fou...
(Pis si le lecteur pense ici que je me suis bourrée la face... qu'il se détrompe... même pas caline!!!!)
Je suis à + .5 donc à 179 lb.
Mon prochain objectif véritable c'est l'atteinte du poids pesé suite à mon amaigrissement d'avant grossesse: 168.5
Mais comme il faut le découper en baby steps accessibles, je veux donc dans un premier temps voir le 174 lb, qui est mon poids de début de grossesse.
c'est 5 lb
Début mai j'y suis, je m'y engage. Ca me laisse 1 mois et demi environ.
Ce que je fais pour y arriver:
Dès cette semaine, les trottoirs vont fondre. Je fais deux marches de 5-7 km chacune.
Je cuisine des desserts minçavi si j'ai une rage.
JE BOIS MON EAU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
lundi 24 mars 2008
Un tournant : minçavi tiens-toi bien j'arrive!
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
3 commentaires:
Tiens bon!!!
Moi je vise toujours ma dizaine... :-s...
Ça va pas vite, ça va pas fort mon affaire.
cesse de te taper dessus!!
just do it comme dirait nike ;o))
la culpabilité est un frein
je t'encourage aussi ,, moi aussi ajd je reprend mincavi que j'avais fait il y a 20 ans au début de la formation de ce groupe et j'avais perdu 70 lbs en 7 mois , aussi après avoir eu un bébé.. aujourd'hui je reprend pas parce que jai eu un enfant mais bien pour l'innactivité et de ne pas avoir continuer mon programme ..je suis Punisssss ..loll mais ça fonctionner pour moi il y longtemps alors ca va marcher encore et comme tu dis il faut boire son eau .. alors bonne chance à toi !!!
Enregistrer un commentaire