Pourquoi en parler...

Certains disent que les blogs de perte de poids sont une perte de temps ....

Comme dit cet ex-obèse sur son blog il n'en est rien...

"L’obésité n’est pas un accident ou quelque chose qui vous arrive par la volonté de quelqu’un d’autre ou un malheur fortuit, c’est un malheur que l’on se construit soi-même et sur lequel on possède, malgré ce que l’on peut essayer de se faire croire, une prise certaine. Comprendre son obésité, l’apprivoiser, la maîtrisé et la placer dans une perspective de vie font partie des apprentissages que chacun fait dans sa vie et on ne fait pas un apprentissage pour l’oublier par la suite."

http://chroniquesdaltitude.blogspot.com/
Pour lire la suite de quelqu'un qui ma foi mets très bien en mots le fond de ma pensée, ou plutôt cette pensée vers laquelle je tends.

Comprendre, et guérir.

Le voici encore:

"Le secret d’une perte de poids durable n’est pas le grand coup du départ mais la persévérance dans le temps. Ce n’est pas un chantier avec un début et une fin, c’est une réévaluation globale de ses habitudes de vie. Donc c’est un peu pour toujours qu’il faut envisager la chose."

wow!